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国民睡眠健康趋势洞察

2023-12-28

来源：第一财经商业数据中心

国民睡眠健康趋势洞察

关键词:

睡眠|健康|科技

特殊标签:

睡眠|健康|科技

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文章摘要

睡得好成为健康一大要素，超八成国民对睡眠关注度较高：81%国民认为睡得好是健康的定义之一，然而当代睡眠健康状况却不容乐观，全球约30%人口，中国超3亿人存在睡眠问题障碍，超过8成人表示会关注自己的睡眠状况。

目录

第一部分：大环境下睡眠现状揭示

第二部分：你睡得怎么样？——国民睡眠健康大调查

第三部分：是什么让你睡不香了？——睡眠困扰产生的原因

第四部分：如何召唤好睡眠

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