当38.2%的中国成年人正受困于失眠，当睡眠不足导致的公共安全隐患日益凸显，一场聚焦“健康睡眠”的跨界对话成为破解困局的关键。2025年8月8日，由《新安全》杂志社主办、北京烯暖健康科技有限公司承办的“高质量健康睡眠交流会”在北京圆满落幕。来自政策研究、医疗健康、新材料研发、文化传播、酒店服务等领域的权威嘉宾齐聚一堂，以“用新安全守护高质量睡眠”为核心，通过政策解读、科学分享、技术展示与场景实践探讨，为健康睡眠产业绘制了一幅“多元协作、科技赋能”的发展蓝图。
跨界权威聚首：解码健康睡眠的“多维价值”
下午3时，交流会在嘉宾签到与场景体验中拉开序幕。著名主持人周炜（国家一级演员、人民网客户端艺术顾问）的开场直击核心：“睡眠早已不是个人小事，它关乎国民健康活力，更连着社会公共安全。”随后，多位跨界权威的致辞从不同维度揭开了健康睡眠的深层意义。
《新安全》杂志社社长兼总编辑谭介辉从“睡眠与安全”的宏观视角出发，强调健康睡眠作为“全民健康基石”的重要意义。他表示，睡眠质量与公共安全、生产安全息息相关，呼吁社会各界重视睡眠健康的系统性建设。
白求恩精神研究会副会长陈守龙则从医疗卫生角度补充：“睡眠是人体最精密的修复工程，长期睡眠障碍会直接导致免疫力下降、代谢紊乱，甚至诱发心脑血管疾病。”他结合军队健康管理经验呼吁，将睡眠健康纳入健康中国战略的落地细则，从基层医疗体系开始强化科学干预。
作为承办方代表，北京烯暖健康科技有限公司董事长滕浩然的分享带着个人温度。他坦言，自己曾被鼻炎和失眠折磨13年，“深夜鼻塞到数着时钟等天亮，白天与客人交流时止不住打喷嚏”。这段经历让他深刻体会到睡眠健康的民生价值，也成为他投身健康睡眠产业的初心。“再顶尖的科技，若找不到贴近民生的应用场景，终究是‘空中楼阁’。”他的感慨引发在场嘉宾共鸣。
北京电影学院副院长俞剑红、清华大学艺术与脑科学专家李兆顺则带来跨界视角。俞剑红直指影视行业“睡眠重灾区”现状：“剧组连续工作超16小时成常态，演员猝死事件时有发生。”他呼吁建立行业强制休息制度，将睡眠健康纳入影视工业标准；李兆顺则展示了“脑波绘画”的疗愈效果——通过柔和色彩与流畅线条调节α脑波，帮助观者快速放松。
从科技到场景：健康睡眠解决方案的“立体实践”
若说致辞环节勾勒了健康睡眠的“价值图谱”，那么接下来的分享则呈现了从理念到落地的“实践路径”。北京航空航天大学教授、北京烯暖健康科技顾问袁悦详细解读了“全场景健康睡眠解决方案”，其核心在于“科技材料+场景适配”的双重创新。
袁悦介绍，该方案以富勒烯新材料与纳米智热膜技术为核心，构建了覆盖家庭、办公、酒店、养老机构的全链条服务体系。“富勒烯的超强抗氧化性与远红外发射功能，能改善人体微循环；军工级纳米智热膜则可精准控温，经受过零下几十度极寒环境考验。”她展示的案例显示，搭载这些技术的智能床垫能将深度睡眠时间平均延长47分钟，在12个试点社区中，老年群体睡眠相关就医次数下降28%。
交流环节，五位跨领域嘉宾的深度对话进一步深化了“科技+场景”的融合思路。中国睡眠研究会副理事长、首都医科大学宣武医院睡眠专科主任詹淑琴抛出一组数据：“我国成人失眠发生率达38.2%，20-45岁青壮年占比超60%，立秋后因温差变化，睡眠障碍患者环比上升15%。”她强调，长期睡眠不足会诱发高血压、糖尿病等慢性病，“夜间血压波动比白天更危险，这是很多人忽视的‘隐形杀手’”。对于烯暖健康的解决方案，她认为“材料创新是突破点，但需结合个体差异进行精准干预”。
中科院化学研究所研究员、富勒烯应用领军人物王春儒则详解了技术原理：“富勒烯由60个碳原子组成球状分子，其抗氧化能力是维生素C的125倍，能有效清除影响睡眠的自由基。”他透露，团队与烯暖健康合作的负氧离子精华液，通过富勒烯稳定技术，可将环境负氧离子浓度提升至8000-15000个/cm³（日常环境仅约500个/cm³），“相当于把‘森林氧吧’搬进卧室”。
著名主持人王为念从传播角度提出建议：“比起生硬的科普，老百姓更需要有温度的表达。”他结合文艺工作者昼夜颠倒的职业特性，分享了“睡前朗诵诗歌”的助眠方法，“用韵律感平复神经，这种‘艺术疗愈’比说教更有效”。上海舒睡酒店服务有限公司CEO刘乃钢则带来场景实践经验，其“五感优化”酒店方案（记忆棉床垫、香薰系统、智能窗帘、白噪音发生器、睡前瑜伽指导）使客户睡眠满意度提升至92%，“这些经验可迁移到家庭场景，比如用智能窗帘模拟日出光线，帮助调整生物钟”。
凝聚共识启新程：共绘健康睡眠产业蓝图
交流会在多元碰撞中凝聚起核心共识：健康睡眠是政策引导、科技支撑、市场实践与公众认知协同发力的系统工程。
对于未来发展，与会嘉宾共同勾勒出清晰路径：政策层面，需加快制定《睡眠健康产业标准》，规范产品认证与服务流程；科技层面，加大对新材料、智能硬件、数字疗法的研发投入；教育层面，将睡眠知识纳入中小学健康教育课程；市场层面，鼓励跨界合作开发创新产品。
作为主办方，《新安全》杂志社表示将持续搭建跨界交流平台，开设科普专栏普及科学知识。北京烯暖健康科技则宣布启动“百城千社区”计划：未来三年与3000家酒店合作打造30万间“森林氧吧”健康睡眠房，在100个城市建立300家“奥德佰悦・深眠空间”体验中心，目标让1亿人次体验到科技赋能的睡眠服务。
当暮色渐浓，这场持续近3小时的交流会落下帷幕，但守护高质量睡眠的行动才刚刚启程。从政策制定者到医学专家，从科技工作者到企业家，跨界力量的汇聚正让“新安全”理念下的健康睡眠生态从蓝图走向现实。正如滕浩然在致辞中所说：“让每一个被失眠困扰的人拥有踏实的深度睡眠，这不仅是一份事业，更是对全民健康的承诺。”
这场交流会的价值，不仅在于凝聚了智慧，更在于点燃了行动的火种。随着社会各界的持续投入，健康睡眠必将成为守护全民健康的坚固基石，为美好生活注入源源不断的活力。
原标题：跨界共筑健康睡眠生态：高质量健康睡眠交流会圆满落幕
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