中国睡眠研究会官方指导

拥有高质量睡眠，睡个好觉，正成为当下越来越多人的健康心愿。社会现代化发展进程伴随着快节奏、强压力的生活状态，必然导致日益严峻的睡眠问题。大城市人口集聚催生更多失眠人群，青少年竞争压力也导致睡眠问题呈现年轻化趋势，越来越多的人群对自己的睡眠质量不满意。 如何改善和提升公众睡眠质量，引导公众树立科学健康的睡眠卫生保健意识，已不仅仅是关乎个人健康，也是国家进步、文明发展的重要的民生工程，在建设中国式现代化、迈向共同富裕、实现人民美好生活的进程中，发挥着重要作用。 《健康中国行动(2019—2030年)》将"睡眠健康"纳入主要行动指标，倡导"人人都要学会科学合理睡眠";到2030年，成人每日平均睡眠时间要达到7-8小时。随着人民健康意识不断提升，越来越多的人在不断地尝试各种方法，通过更换更舒适的床品，更适合的枕头、床垫，改善睡眠环境等来提升睡眠质量。也有越来越多的企业从消费者未被满足的舒适睡眠需求深挖，聚焦舒适、健康、智能，围绕"视、听、嗅、味、触"五感，从光线、声音、气味、温度、湿度、色彩、空气质量等方面改善睡眠环境，逐步打造基于睡眠场景的舒适睡眠整体解决方案，以满足公众对助眠产品的需要。 当前市场上，睡眠产品和健康睡眠宣传内容参差不齐，受限于专业知识，消费者很难分辨，做出理性消费决策。中国家用纺织品行业协会和中国睡眠研究会基于医学和科学，推出了《助眠力洞察报告》,洞悉睡眠场景下的市场需求和消费趋势，从近体睡眠环境、卧室环境、智慧睡眠生态的维度系统地呈现了舒适睡眠体系，从消费者睡眠的真实需求出发，甄选出代表性的舒适睡眠的解决方案，希望以内容科普引导科学消费，帮助消费者厘清睡眠误区，找到改善睡眠质量的途径。 中国家用纺织品行业协会和中国睡眠研究会也将协同相关专业机构，携手京东、抖音等平台，持续致力于构建产学研共创的生态体系，赋能创新材料和技术精准高效转化为消费级优秀助眠产品，驱动行业持续增长。 ——朱晓红（中国家用纺织品行业协会会长）