中国睡眠研究会官方指导
扫码关注公众号
扫码关注微博
@新睡眠老唐
媒体中心
行业新动态
睡眠深一度
科技新发现
人物新视角
企业号
唐话新睡眠
新睡眠大合倡
新睡眠解忧馆
睡眠科普
行业研究
全景观察
其他报告
新睡眠科学院
新睡眠医学院
新睡眠研究院
课程介绍了睡眠状态下的心率、呼吸率、心率变异性、疲劳指数等四个指标的监测意义。可以坚持适当的运动,改善睡眠的环境,也可以帮助家庭成员保持良好的身体健康。