中国睡眠研究会官方指导

1.1 深度合作，共筑睡眠健康新未来

近期，由福建省空间信息感知与智能处理重点实验室携手阳光学院实训基地由戚嘉瑞工程师带领的小组，共同研发出的AI＋睡眠健康系统在中国国际大学生创新大赛上初露头角。

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‏目前，该项目成绩斐然，拥有5项自主知识产权，其中涵盖1项国家发明专利，2项实用新型发明专利正在申请和2项软件著作权正在申请在申请。团队自主研发的多功能毫米波传感器、大数据模型睡眠分析算法、智能助眠工具等，已与福建省空间信息感知与智能处理重点实验室达成战略合作。不仅为该产品的研发提供了强大的理论与技术支持，更是在后续产品的不断创新中打下了坚实基础。

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“AI + 睡眠”软件的睡眠监测功能表现卓越。借助毫米波雷达、红外传感器等智能硬件，它能够实时且精准地采集呼吸、心率等生理数据。基于这些数据，软件通过算法实现睡眠分期预测，把睡眠状态清晰划分为清醒、N1 - N3睡眠阶段以及快速眼动（REM）睡眠阶段，并生成详尽的睡眠报告。此外，该软件还具备丰富的辅助功能。助眠电台为用户提供诸如快速入睡、午休、宝贝哄睡、放松音乐等多种类型的助眠音频，用户可按需选择，助力更快进入睡眠状态。AI问答功能则能随时解答用户关于睡眠的各种问题，用户向AI助手发送消息，即可获取专业的睡眠建议和知识。（内容来源：鲁网）

1.2 大咖云集，共话睡眠健康！首届湖北省睡眠障碍专委会学术年会召开

5月17日，为响应国家卫生健康委员会“儿科和精神卫生服务年”政策要求，由湖北省睡眠研究会主办、武汉市精神卫生中心（武汉心理医院）承办的首届湖北省睡眠研究会睡眠障碍专委会学术年会暨武汉市心理医院睡眠医学中心“RPSGT睡眠技师规范化培训班”开幕。会议以“聚焦睡眠障碍临床诊疗，推动多学科规范化发展”为主题，吸引了全国精神、心理、神经等领域的专家学者及医护人员齐聚江城，共商睡眠医学发展大计。

学术会议现场，图片来源：极目新闻通讯员供稿

本次年会邀请到了国内知名睡眠医学专家、教授等，围绕睡眠障碍的诊断、治疗及睡眠医学研究的最新进展作报告。武汉市心理医院党委书记谌培表示，通过本次会议的深入交流与探讨，能够进一步凝聚共识、明确方向，共同为破解睡眠医学领域的难点问题贡献智慧和力量。

会议设置主会场及药物治疗、诊疗新进展、CBT-I（失眠认知行为治疗）、诊疗病例四大分会场，涵盖20余场主题报告与临床经验分享。主会场中，国内睡眠医学权威专家、武汉市心理医院朱军红围绕《中国成人失眠诊断与治疗指南（2023版）》解读、慢性失眠共病诊疗等议题展开深入探讨，强调“生物-心理-社会”医学模式在睡眠障碍诊疗中的核心价值。

武汉市心理医院睡眠障碍病区负责人、主任医师朱军红致辞，图片来源：极目新闻通讯员供稿

同期开班的“RPSGT睡眠技师规范化培训班”成为会议另一大焦点。武汉市心理医院睡眠障碍病区负责人、主任医师朱军红介绍，睡眠技师作为睡眠监测与诊疗的关键角色，目前全省专业人才缺口显著。培训班通过理论授课与实操训练相结合，围绕多导睡眠图（PSG）解读、睡眠监测技术标准化等内容开展系统培训，为基层睡眠医学发展注入专业力量。

1.3 嘉兴秀洲区申请的新工种——健康睡眠管理师，人社部公示了

近日,人力资源和社会保障部公示拟新增17个新职业､42个新工种。其中，由嘉兴市秀洲区企业麒盛科技股份有限公司参与申请的在“健康管理师”职业下增设“睡眠健康管理师”工种顺利通过审核，正式进入公示阶段｡这是我市首次成功申请新工种,标志着全市新职业、新工种开发工作进入新阶段。麒盛科技也由此成为我市首家成功申请新工种的企业。

图片来源：公众号“看秀洲”

此次入选公示名单的“睡眠健康管理师”新工种，与麒盛科技的创新实践紧密相关。自2022年起，公司就组建了睡眠管家服务团队，借助数字化技术，对用户开展一对一关怀与提醒，实现健康问题的提前介入。同时，团队依据专业的睡眠数据模型生成报告，让用户随时了解自己的睡眠及身体情况。经过两年多的实践探索，睡眠管家团队以“睡眠管理六部曲”贯穿用户整个睡眠周期，收获了良好的服务成效。与此同时，依托企业成立的睡眠技术教育培训中心，管家团队成员接受了涵盖专业知识、服务技能、服务素养等多方面的综合专业资质培训，逐步构建起完善的人才培养和队伍建设体系。在此基础上，2024年9月，麒盛科技协助业内权威机构，经过多轮深入调研，共同完成《新职业信息建议书》的编写工作。

图片来源：麒盛科技

目前，秀洲区人社局与麒盛科技正全力推进“睡眠健康管理师”国家职业标准编制筹备工作。未来，随着该新工种的落地实施，不仅将为广大睡眠障碍人群带来专业、科学的健康管理服务，还将带动整个睡眠健康产业实现从产品制造到健康服务的转型升级，推动睡眠健康行业迈向高质量发展新台阶。（内容来源：公众号“看秀洲”）

1.4 设立十大展区，第十一届中国国际养老服务业博览会在北京举行

5月21日，第十一届中国国际养老服务业博览会在北京国家会议中心举行。本届博览会由中国社会福利与养老服务协会(简称中福协)主办，国际老龄联合会(IFA)、加拿大驻华大使馆、北京市民政局、中国老龄事业发展基金会等特别支持。

图片来源：第十一届中国国际养老服务业博览会

本届博览会积极适应银发经济发展大趋势，聚焦新时代老年人多层次多样化养老服务需求，设立十大展区，共计220多家来自10多个国家和地区的政府部门、社会组织、品牌机构参展参会，同期举办了10多场交流分享会和相关活动，共同探索养老服务业发展的新路径、新模式，为推动我国养老服务业高质量发展、积极应对人口老龄化贡献更多的智慧和力量。同时，重磅推出的“中福汇养银发产业平台”也在博览会上正式上线，助力银发产业生态升级。

博览会同期聚焦老年群体日益多样化、差异化和个性化的服务需求，举办的养老评估、科技养老、安全养老、旅居养老、标准化建设、陪诊服务6个交流分享会，以及“养老+AI：智慧康养新未来”主题会议、养老产业生意经大家谈、首届康养本科专业发展共同体学术会议、中福汇养银发产业平台上线启动会、潮白河银发经济合作论坛暨三河市康养产业创新发布会等系列活动，国内外专家学者、品牌机构负责人、职业院校代表等围绕智慧养老技术应用、产业模式创新、人才培养体系、区域协同发展等展开深入探讨，为养老服务行业高质量发展提供理论支撑与实践路径参考。（内容来源：新京报）

2.1科技新产品

2.1.1宏碁推出FreeSense智能戒指：时尚外观与健康监测功能兼备

最近，宏碁发布了其首款智能戒指产品FreeSense Ring。这款采用钛合金材质的轻巧戒指，不仅拥有全天候的生物识别追踪功能，还搭载AI驱动的健康管理系统，结合极简设计理念与前沿科技，令观众眼前一亮。

图片来源：宏碁

FreeSense Ring的核心在于其对健康数据的持续监测能力。借助先进的生物传感技术，戒指可实时追踪心率、心率变异、血氧饱和度以及睡眠质量等关键生命指标。这些数据通过专属移动应用程序进行智能分析，转化为个性化的健康洞察和每日生活建议，帮助用户优化健康管理。

在当前强调睡眠质量的健康潮流下，FreeSense Ring尤为注重睡眠追踪功能。该设备支持细致的睡眠阶段分析与24小时持续监测，为用户提供前所未有的休息状态认知。值得注意的是，Acer并未采用目前市场上流行的订阅制收费模式，而是开放全部健康数据，无需额外付费，这在一众“隐藏费用”充斥的智能设备中显得尤为难能可贵。（内容来源：医健网）

2.1.2 PEGASI智能睡眠眼镜

作为一家在光疗技术领域具有领先优势的企业深知如何运用科技改善人们的睡眠质量在国内消费结构升级和产品升级需求的背景下冰寒科技携手浪尖设计打造了第二代PEGASI智能睡眠眼镜·梦镜结合人工智能技术与创新光疗方法无论从外观还是从性能上更好的满足消费者需求带给用户全新的健康睡眠体验。

PEGASI智能睡眠眼镜·梦镜以创新的眼镜形态，颠覆了用药物解决人类睡眠障碍的传统医疗手段。以其先进的人工智能技术、科学的光疗原理和人性化的设计，为消费者提供更加优质的非药物类睡眠优化解决方案。

内容来源：冰寒科技

第二代梦镜新增的“双波长双稳态”技术，以绿光照射、红光辅助的方式，使得发光模组上任何两点幅照差不大1/10000，有效促进人体分泌褪黑素，从而改善睡眠质量。同时，用户可以通过手机APP自由调节光亮度、光色等参数，实现更加个性化的光疗体验。第二代梦镜增加了多项新功能，如智能闹钟、深度睡眠提醒等，能够帮助用户更好地管理自己的睡眠时间。同时，梦镜还支持与智能家居设备的联动，能够为用户创造更加智能、便捷的居家体验。（内容来源：冰寒科技&浪尖设计）

2.2研究新发现

JAMA子刊：睡前刷手机的代价！成人睡眠时长缩短、质量下降，夜猫子风险更高

随着城市化进程的推进，人工夜间光照（ALAN）不断增加，对健康产生诸多潜在影响，其中就包括睡眠障碍。近年来，电子屏幕的使用成为人们直接暴露于 ALAN 的新途径，尤其是智能手机等设备的普及。这些设备通常以发光二极管作为主要光源，其发出的光强度峰值在蓝光谱范围内，可能对人类睡眠尤为不利。此外，许多移动设备用户报告称会在睡前查看屏幕，这可能是导致近期睡眠时长和质量下降的一个因素。

先前针对电子屏幕使用与睡眠障碍关系的研究多集中于青少年和年轻成人群体，但对于成人，尤其是具有不同生物钟类型的人群，这一问题尚未得到充分研究。近期，发表在JAMA Netw Open杂志的一项研究，旨在通过调查美国成人夜间电子屏幕使用是否会影响睡眠时长、睡眠质量和睡眠时间，并进一步分析这种影响是否因个体的生物钟类型（晨型或晚型）而异。（内容来源：梅斯医学）

图片来源：论文截图

当前睡眠健康领域呈现技术创新与产业升级并行的特点，多维度推动行业向专业化、智能化、生态化发展：

（1）技术应用与跨学科融合：AI + 睡眠健康系统、智能戒指、光疗眼镜等产品通过毫米波雷达、生物传感、光疗技术等实现精准监测与干预，结合大数据分析和 AI 算法，打破传统医疗手段局限，形成 “硬件 + 数据 + 服务” 的全周期管理模式。

（2）专业人才与标准建设：湖北省睡眠技师培训、“睡眠健康管理师” 新工种的设立，凸显行业对专业化人才的迫切需求。标准化建设（如睡眠监测、干预流程）将推动服务质量提升，促进产业规范化发展。

（3）银发经济与市场拓展：养老服务业博览会聚焦老年睡眠健康需求，推动智慧养老与睡眠科技结合，显示睡眠健康已融入老龄化社会的整体布局，催生适老化产品与服务创新。

（4）科研验证与消费引导：JAMA 子刊等研究进一步证实屏幕使用对睡眠的负面影响，强化了市场对非药物干预手段（如光疗、声学技术）的需求。企业通过开放数据（如宏碁）、个性化调节（如 PEGASI 眼镜）提升用户信任度，推动消费习惯向科学化转变。

（5）政策与产业协同：人社部新增工种、地方政府支持企业参与标准制定（如麒盛科技），体现政策对新兴领域的认可与扶持，产学研合作加速技术落地，助力睡眠健康产业从单一产品向服务生态升级。

整体来看，技术突破、专业人才储备、政策支持与市场需求共同构建了睡眠健康领域的发展动能。未来，随着 “睡眠健康管理师” 等新职业的规范化、智能设备与养老产业的深度融合，行业将更注重个性化服务与全生命周期管理，推动 “健康睡眠” 从概念走向普惠。