中国睡眠研究会官方指导

近日，华南师范大学心理学院马宁教授课题组在睡眠研究领域顶级期刊《Sleep Medicine Reviews》（中科院1区Top；5年影响因子：13.1）在线发表了题为《The impairments of sleep loss on core executive functions: General and task-specific effects》的研究论文。该研究通过对系统回顾的文献进行元分析，量化了睡眠缺失对核心执行功能各子成分的影响，包括工作记忆、抑制控制和认知灵活性。

执行功能对于个体根据当前目标灵活指导行为至关重要，是适应不断变化环境的核心能力。然而，既往研究对于睡眠缺失对执行功能三个核心组成部分的影响结果存在不一致，这突出了一项全面元分析的必要性。该研究旨在弥补现有文献在系统性框架上的不足，探讨睡眠缺失影响这三个核心执行功能的共性和差异性，同时检验反应时和准确率指标上的差异效应，以全面探究睡眠缺失状态下个体在不同执行功能成分上的速度-准确性权衡策略。

该研究结果表明，睡眠剥夺导致工作记忆和抑制控制等几乎所有执行功能任务的反应时显著变慢，效应值达到中等到接近大。这种广泛的负面影响表明，睡眠不足主要损害了一个执行功能中的“共同因素”，即维持目标和自上而下指导任务相关信息处理的核心认知能力。其次，该元分析进一步揭示了不同执行功能成分在睡眠缺失状态下速度-准确率权衡策略上的差异性：在干扰抑制任务中，个体倾向于“牺牲速度以保证准确性”，表现出更谨慎的反应策略；而在认知灵活性任务中则出现相反的模式，即准确率显著下降而反应速度受影响较小，提示一种冲动性的反应模式。

这些发现为理解睡眠缺失如何影响不同执行功能组成部分提供了重要证据，构建了一个“中央信息处理效率下降（共同机制）+基于认知领域的速度-准确性策略调整（特异性）”的睡眠剥夺认知损害框架。

华南师范大学心理学院2024级博士研究生曹艺轩和2025级博士研究生谢恬为共同第一作者，马宁教授为论文的通讯作者。华南师范大学为该论文的唯一作者单位。该研究得到广东省脑认知与人的素质发展基础学科研究中心、广东省基础与应用基础研究基金和华南师范大学冲补强心理学高峰学科资助的支持。

论文链接：

https://doi.org/10.1016/j.smrv.2025.102163

原标题：马宁教授团队在《Sleep Medicine Reviews》上发表重要成果：揭示睡眠剥夺对执行功能的影响机制

本文作者：曹艺轩，转载于微信公众号：华南师大心理学院（ID：PSYCH-SCNU），转载引用请注明原出处